本人准备了一辆21年二手捷安特830，准备七月份周五中午骑车回230公里外的老家，周日再次骑车返回，新手第一次骑变速车，不知道这个距离能不能办到。（本人没有长途骑行经验，但是经常跑步，从初中一直跑到大学毕业，去年骑共享单车二十分钟蹬了12公里，当然这个是短途爆发，当时累，停下来直接除了出汗，喘了两分钟大气也没有其他感觉。大概身体素质就是这样，想请教一下各位大佬，第一次长途230kg可行吗，有什么要注意的吗）
骑行吧 关注：1,828,981贴子：18,983,505
别想了 老实买张车票回家
还中午启程
你命不要了？？
230的路程 你要一天 起码要保持全程有25-30左右的巡航 你自己先骑个35公里 然后全程保持20的巡航 下来脚不软 屁股不疼 再去考虑这230的路程
最重要的是 这三伏天 你中午出发 这天气 最多20多公里你人就要虚 如果没有防护还要再加个外皮报废
只能5-6点出发 11.30左右就要停车去阴凉处休息到3点左右才能继续走
还中午启程
你命不要了？？230的路程 你要一天 起码要保持全程有25-30左右的巡航
你自己先骑个35公里 然后全程保持20的巡航 下来脚不软 屁股不疼 再去考虑这230的路程最重要的是 这三伏天 你中午出发 这天气 最多20多公里你人就要虚 如果没有防护还要再加个外皮报废
只能5-6点出发 11.30左右就要停车去阴凉处休息到3点左右才能继续走
就算你能骑回家只歇一天腿都缓不过来
扫二维码下载贴吧客户端
下载贴吧APP
看高清直播、视频！
看高清直播、视频！
贴吧热议榜
- 1卫健委调查肖飞董袭莹1895370
- 2乌美签署矿产协议1814298
- 3董袭莹论文与北科专利多处雷同1325548
- 4森林狼4比1淘汰湖人1071711
- 5勇士三节投降15分惨败火箭988884
- 6C罗无缘亚冠决赛792500
- 7WBG高歌猛进四连胜再斩IG659568
- 8如何评价最近的“无敌莽夫”论战508093
- 9五一请你来这里456500
- 10赵心童晋级斯诺克世锦赛四强425922
