这两个问题似乎没有直接的联系，我分别回答一下：做梦是一种正常的身体现象，人在睡眠中会经历多个睡眠阶段，其中快速眼动期（REM）是最容易做梦的阶段。做梦可以帮助人们加强记忆、消化压力和情绪，还可以调节身体的生物钟。一般来说，做梦是一种正常的现象，不会对身体造成危害。但是，如果频繁做噩梦或者做梦过程中感到身体不适，可能与身体或心理状况有关，建议及时咨询医生。如果两人困在桥墩下，应该尽快采取行动，以免出现安全问题。首先，需要判断自身所处的环境，是否存在危险因素，如有必要应寻找安全出口或寻求帮助。