可以。穿袜子睡觉对女生来说是很安全的，因为它可以保暖和保护她们的脚。此外，穿袜子睡觉也有助于改善女性睡眠质量。而且，如果使用纯棉制成的袜子会更加透气，使女士在睡觉时更舒适。在穿袜子睡觉之前，女士应该注意改善房间空气流通，避免穿着袜子长时间住宿室内潮湿的环境。最后，女士应该每隔一段时间就更换新的袜子，以避免袜子上所产生的细菌的长期积累。