运动有助于健康，当然也可以稳定情绪，户外骑行效果更佳，但是如果骑的时间长了，你又没有选择对坐垫的话，你的骑行过程有可能反而会非常痛苦，所以如果你想骑行舒缓心情的话，我建议你换一个舒服一点的休闲坐垫起步，比如Liv的comfort或者Velo的plush都是不错的选择

肯定舒缓情绪啊，我之前刚入坑时，作死第一天直接干了80公里（往返），当时脑子里就一个念头，我为什么在这里，我为什么要骑车，我屁股好疼怎么办，我能把车扔了么，可是车好贵，扔了太可惜了，我宁愿去上班，我宁愿现在去客户那边被屌……第二天被客户屌的时候就没那么难受了……