CPT是私人教练,适合大众健身领
CSCS是体能训练专家,适合竞技体育
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CSCS是体能训练专家认证,带运动员去打比赛的状态,是竞技体育(不是健美),是有能力去带领运动员用科学的知识训练方法,提升运动员的表现力,为他们实施针对性专项性体能训练计划,比如学习内容包括周期性训练计划基础期,提高其巩固期,安排训练强度,训练量,训练动作,训练模式等等方面
CSCS讲的是,如何把一个高水平运动员练得更猛 ,如何在一秒里提升运动表现,也就是说,客户的训练基础更高,而CPT的内容,是把一个状况不好的客户练成健康的人,并一步步提高运动水平,提升生活指数,比如平时走路都觉得累,通过训练更有力量,逛超市都很轻松的状态,可以提高他们的身体素质能力,这就代表说,他的训练基础要求并不高
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证书从含金量上来讲,不存在高低之分,只有适合自己的才是最好
从知识从浅入深来讲,先考cpt再考cs