安睡裤是专门用于睡觉的裤子，可以穿整晚睡觉。一般来说，如果你在家里休息，可以穿上安睡裤，一整天都不用换。但如果你在外面活动，就需要根据实际情况选择是否更换。总之，安睡裤的舒适度和透气性都很好，穿着时间不会有太大影响。