饭前不训子，睡前不训妻指的是不要在时间有限的情况下，仓促地向孩子教育、惩罚或者向妻子有所责备。因为早餐和睡前都是人们觉得特别疲劳的时候，要仔细看清事实，并作出一些客观的评估，心中也更加平和，这样能够给孩子及妻子带来更多的温柔、爱意和鼓励，而不是强制他们学习掌握知识或者施以惩罚。拓展来说，在处理家庭关系时，双方要做到理性、智慧，考虑情况，关心彼此，平时把心思放在怎样去处理矛盾上，才能使家庭和谐有序。