网页
资讯
视频
图片
知道
文库
贴吧
地图
采购
进入贴吧
全吧搜索
吧内搜索
搜贴
搜人
进吧
搜标签
日
一
二
三
四
五
六
签到排名:今日本吧第
个签到,
本吧因你更精彩,明天继续来努力!
本吧签到人数:0
一键签到
成为超级会员,使用一键签到
一键签到
本月漏签
0
次!
0
成为超级会员,赠送8张补签卡
如何使用?
点击日历上漏签日期,即可进行
补签
。
连续签到:
天 累计签到:
天
0
超级会员单次开通12个月以上,赠送连续签到卡3张
使用连续签到卡
09月22日
漏签
0
天
自由泳吧
关注:
9,919
贴子:
44,951
看贴
图片
吧主推荐
视频
1
2
下一页
尾页
45
回复贴,共
2
页
,跳到
页
确定
<<返回自由泳吧
>0< 加载中...
怎么提升速度,
只看楼主
收藏
回复
一刀秒
江湖少侠
6
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
视频来自:
百度贴吧
远航
人中龙凤
11
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
这状态和半年多前的我差不多,打腿没练,手部分解也没练,着急着配合游,结果就是哪儿都不对。
建议不急着配合游,从打腿练起。
小沾沾ok
初涉江湖
1
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
初学者别想着提速,根本就不是这个阶段应该考虑的事。一心想着提速只会越游越差。先把基础打好,注意每个动作的正确已否以及之间的配合有没有问题。看视频是中后交叉,能否先把前交叉练熟练。
云树开清晓
初涉江湖
1
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
锻炼身体这样就可以了
围观尊者
初涉江湖
1
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
多吃黄豆
风乎舞夷
初涉江湖
1
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
养生游
御乎风
后起之秀
7
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
楼主很奇怪的心态,你发帖问怎么提速,上面帮你出主意的都给怼了回来。就你视频的姿态,别说十年,就是二十年,也是瞎游。能不能坚持技术动作,和要不要追求技术到位,两回事的吧。
一刀秒
江湖少侠
6
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
我认为改善动作不会提高速度,只有通过力量训练才是真理,什么前交叉省力都是教练忽悠学员的,在绝对的力量面前不值一提,暴力打腿和较强的手臂力量才是提速的关键。
一刀秒
江湖少侠
6
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
曾经有很多游前交叉人,前200米动作很漂亮,一条笔直的流线,在游到700-800米的时候开始掉手,怎么解释这种现象?
贴吧用户_G7NNZeP
初涉江湖
1
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
感觉是在轮臂
守意如城
人海孤鸿
4
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
换臂太急促了,前臂还没有前伸完,后臂就已经推完水了。
codemine
仗剑天涯
3
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
没吃饭呢
威尔_Will
人中龙凤
11
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
感觉手好像没有推到水,打腿看起来像是为了打腿而打腿
小弟弟不小
初涉江湖
1
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
歪七八扭
哎我去
初涉江湖
1
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
你都不推水啊
登录百度账号
扫二维码下载贴吧客户端
下载贴吧APP
看高清直播、视频!
贴吧页面意见反馈
违规贴吧举报反馈通道
贴吧违规信息处理公示