美团外卖被限制下单后，恢复时间取决于限制的原因和具体情况。一般来说，如果是因为账号异常或涉嫌违规操作，需要进行相关的申诉和解决后才能恢复下单。如果只是因为系统问题或网络故障造成的限制，可能会在几分钟或几小时内自动恢复。建议及时联系美团客服了解具体情况，并按照客服的指引进行处理。