以下是我个人解决瓦跳帧(帧数不稳定)的经历:我的系统是Win10 22h2，前段时间为了玩霍格沃兹，我把AMD显卡驱动从11.2(6700xt的稳定驱动)更新到了4.1(最新驱动)，结果是瓦疯狂掉帧，于是我退回了11.2，但是依旧掉帧。我找了各种解决方法，包括但不限于如下几个相关视频
网页链接 网页链接 网页链接 网页链接 网页链接 (但是我的游戏画质那几栏一直全部是开最高的，我不想降画质)，在经历这些操作过后，帧数稳定了一点，但是不多。
后来我就摆烂了，掉帧就掉帧吧，然后我就想着反正都掉帧了，不如直接更新个Win11 22h2，更新过后我又经过上述各种设置，依旧掉帧，尤其是别人放技能的时候会出现明显卡顿。我又搜索了“Win11游戏掉帧”这个词条的相关视频，浅浅设置了一点点东西，掉帧仍未解决。
我干脆直接顶着掉帧打游戏了。重点来了，在我打了一两天过后，游戏帧数居然变稳定了。这可能是因为每次更新显卡驱动或者系统过后，显卡cpu等对游戏内的渲染需要有个记忆过程，它对每个技能特效，英雄模型，地图等第一次渲染的时候都有点生疏，导致掉帧，但是多渲染几次就熟练了，就稳定了(我是这么理解的)。
所以我折腾了无数次的经验后总结出来的是：若你的电脑出现了瓦掉帧的情况，先多参考一些视频，把能设置的都设置了，再去自定义或者训练场，把所有英雄的技能全部用几遍，多打几局一般，赋能或速攻，然后再看看帧数是否变稳定了。