插秧30×15-20是指在田里栽种秧苗的行距和株距，其中30指的是行距，表示每行之间的距离是30厘米，15-20指的是株距，表示每株之间的距离在15到20厘米之间。这样算下来，每亩需要种植约7500-10000株秧苗。最佳株距需要根据不同水稻品种、生长情况和土壤肥力等因素而定，种植前需要认真计算，以获得更高的产量和品质。