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焦虑症吧 关注：172,080贴子：3,941,007
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求助

今年才知道有焦虑症这个东西

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整天心区抽痛，什么时候才能好受些
IP属地:山东来自Android客户端1楼2023-03-14 17:10回复
    是不是上身游走性隐痛，
    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2023-03-14 18:47
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      焦虑症已经影响到心区啦
      IP属地:河南来自Android客户端3楼2023-03-14 19:03
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        植物神经紊乱时心脏区域会难受，因为心脏附近肌肉较多，尽量精神放松，少用脑、多散步。
        IP属地:辽宁来自iPhone客户端4楼2023-03-14 19:53
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          植物神经紊乱时心脏区域会难受，因为心脏附近肌肉较多，尽量精神放松，少用脑、多散步。
          5楼2023-03-16 09:40
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            多听一些舒缓的音乐，学着释放自己的情绪，缓解焦虑抑郁。
            6楼2023-03-16 09:59
            回复
              焦虑症最明显的躯体反应就是心脏不舒服，稍微有点运动就感觉心跳快胸口闷。我就是这种躯体症状。
              IP属地:安徽来自Android客户端7楼2023-03-16 15:02
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                最近好点了吗
                IP属地:河北来自Android客户端8楼2023-03-22 13:46
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