这一点要从小龙女那句“十六年来虽无寸进，从前的武功多半还留着”的话来判断了。
这句话听起来，像是自己也不清楚自己武功已经什么水平，不像其他网友说的在杨过面前低调的意思。从小龙女讲述在谷底的经历来看，起初好几年都在忙着“努力活着，”毒发了就去冰窖运功抵挡，除此之外都是打点生活，该吃该喝，伤好了就想办法出谷，就没有去练过武功了。
但是，能在谷底那种环境下，全凭着从小就开始修行的“玉女养生功法”得过且过，我不完全懂这么无功的用途，不知道这养生功练来是否只为了少些世俗苦恼？还是这是个辅助类武功？对内力方面有没有什么帮助？如果对内力有提升帮助，或者对武功有增益效果，那小龙女十六年后的武功，是比十六年前要沉稳很多。
十六年前小龙女招式上已经绝顶，如果玉女功对武功也有帮助，那小龙女的实力是有很大进步的。
可能古墓派武功，厉不厉害全写在了脸上吧