我也只玩了200多个小时，我的建议是先刷队友评价，那个影响你升级速度的，而影响队友评价的就五项，得分篮板助攻抢断盖帽，至于其他的细节什么传球然后队友助攻，挡拆助攻，良好防守不要在意。然后你就根据你的喜好加属性就行了，想刷哪项加哪项，我是先加的3分和篮板，这两个好刷，每次新档开始玩的全明星能刷到A+升级就很快了，每局打好了能有30000+经验，投篮徽章1w，防守徽章也有大几千，然后升级也能尽早加其他的属性。萌新建议，不喜勿喷

先加身体素质 不然都跟不上对面防守球员

加速度吧，刷终结和组织，这样前期比较好度过