白嫖党和微氪玩家，非常需要合理规划资源，具体来说就是第一个练什么球员，第一套升什么潜能。
新手，建议从进攻球员里选第一个起手英雄，理由很简单，想游戏玩的下去，首先要有乐趣，篮球游戏，得分是第一乐趣（和玩LOL新手都喜欢能杀人的英雄一个道理），所以先玩得分的锋位球员是适合绝大多数人的选择（喜欢篮板和组织的玩家当然也可以先玩内线和后卫）。
锋线球员推荐：白嫖和微氪其实资源不会差特别多，氪点进度更快一些，但选择方向相同（都不能开局选择荣耀球员），都是在红卡和钻石球员里挑。因为红卡和钻石球员资源不一样，所以可以同时各培养一个。
红卡球员：得分的红卡球员，老流川性价比最高，简单强力，且高端局也能上场，缺点是玩的人也多，经常拿不到。
老猴子，不适合手搓，不适合手残党，但如果你是有操作的模拟器或手柄玩家，老猴子完全可以练，优点是玩的人少，很少拿不到，缺点是熟练度要求最高，比流川高的多的多（500场入门）。
木暮，我曾经的新手球员，优点是造价低，性价比高，缺点是高端局很难有机会上场，属于新手村英雄（因为越往上荣耀球员越多，木暮跟不上，还老被晃倒，会被当成软肋猛攻）。还有一点要注意，没进阶的木暮是主打二分的射手，进阶后可以变成三分手，新人如果练木暮，建议潜能升中投的，别升三分。
钻石球员：钻石培养的球员，适合新手的，其实只要一个福田，优点是进攻很强，缺点是高端局不容易混，且福田是大前，潜能是用篮板套的，受潜能影响，以后的球员选择方向会向内线倾斜（以前是主玩内线的都会顺便练个福田，因为潜能通用），前面说到的流川，潜能是传控抢断，和后卫通用，所以选人会向后卫倾斜，猴子是盖帽潜能，属于正统锋线潜能。
除了福田，勉强还能选择的，好像也就高野了，可以接球攻，也可以持球攻，还有篮板，也有盖帽，除了没有地板球技能，大前的技能全了，但高野攻没有福田厉害，防没有猴子强力，属于啥都行，啥都不顶尖，但作为新手球员来说，会防的也很少。
至于其他钻石球员，比如老仙道，集训流川，强度都不低，但其应用场景不适合新手，所以优先级不高，建议后期再养，当然有爱的另说。
对于不想玩锋线，喜欢内线的玩家，红卡球员必有飞机头樱木，但还是那个问题，人手一个，会经常拿不到。
樱木之外，花形是个不错的选择，作为中锋里进攻能力最强的球员，在新手期恐怕也难有敌手（花形进攻能力很强，真的很难防）。
另外两个红卡c，赤木篮板更强，鱼柱盖帽更强，属于各有千秋，看个人喜好选择即可。
钻石内线球员：集训鱼柱是最强的存在，但造价比较高，得慢慢养。集训花形，可以看做有中投的鱼柱，还有一手补篮绝活，不过在力量c里属于最弱的，基本挤不过其他力量c。高砂，啥都有，啥都不顶级，绝活是挡拆。寸头樱木，目前被削的惨不忍睹，会玩的倒也还是可以上场，但新手培养有点亏。
控卫，红卡控卫没有推荐练的，从这一点就能看出问题了，那就是“控卫造价都高”。能上场的控卫，进阶藤真，老牧，这都是最起码的，而且还得说是很熟练的玩家，新手手中的控卫可以说是没攻没防，非常不值得拿来当新手球员。
分卫，不推荐新手玩任何分卫。理由很简单，分卫对潜能要求很高，潜能低，你三分就是不准，其次，分卫防守差，当你三分不准，又没防守时，输多赢少就是常态，体验非常不好，新手选了分卫开始游戏的，很大一部分，会永远都是“新手”。
至于氪金的新手，喜欢什么玩什么就OK了，或者叫喜欢谁练谁就行了，唯一不推荐的是，第一个氪金球员，别氪集训牧，集训牧低端局队友不会配合，高端局出不了ban位，体验非常不好，氪金玩家可以放在后面再搞集训牧。
还有潜能，第一套潜能肯定是跟着自己的第一个球员走，老流川就中投传控抢断，老猴子就中投传控盖帽，福田就中投弹跳篮板，樱木，老花形，小田弹跳篮板，鱼柱赤木力量篮板，这里有个要点：第一套内线潜能，无论力量还是弹跳，黄色都要是中投篮板，别选其他的，切记。
再有就是，白嫖微氪玩家，潜能第一套全5级就别升了先，搞下一套300潜能，别去追求390满潜能。等有余力升第一套390了，再结合自己主玩位置和球员升，如果是全位置都玩，那内线潜能升390的优先级最高，其次是三分，再其次是中投，传控，抢断，最后才是盖帽。
个人建议，有不同意见欢迎讨论，新人有什么问题也可以随便问，祝大家游戏开心