镇压3A首选肯定是终末鸟，打1次就算3个A，还给薄瞑套装和破晓饰品。如果不考虑终末鸟的话，以不死人为目标给你分析下镇压难点，自己考虑着选吧。
最容易镇压的A肯定是尸山。它一阶段只会红伤攻击，一群人堵门围殴随便打，只要不让它吃到尸体就行。
爱妈也比较简单。让穿了笑靥套装的员工压迫三次放出来，之后几乎就能单杀了，不放心的话再多派几个黑抗高的来帮忙，也很容易打。
数删的话，想无伤刻意放它出来有点麻烦，能遇到熔毁就好搞了。建议把文职先用处决弹清光再打，防止被它转化成小弟。五级员工见面会扣60%精神，但可以先见一面后回休息室恢复满再去打。数删移速巨满，远程拉扯随便打。
军团也可以试着打打。一共会有4个单体，4个全死亡算镇压1个。军团攻击力不怎么高，移速也很慢，以你的装备输出应该够。如果能承受部门扣计数器的代价，直接让它们自爆也行。
乐团比较吃输出，而且分阶段免疫伤害，不能靠全员爆发一波带走。不建议打。
一无也比较难镇压，毕竟伤害、血量、抗性都挺高的，而且很依靠走位和操作。不建议打。
蓝星难在全屏白伤，很难保证白抗和精神低的人在蓝星被镇压前不恐慌。就算集结全员打也不一定来得及，因为它出逃是随机出现在一个主休息室，没法预判并提前布置火力。非常不建议打。

最优是打天启鸟，三个蛋刚好。a级的话我推荐尸山，爱妈和乐团。新星和军团也行。

最优三鸟，其次尸山，一无和深暗吧，尸山处决清空文职就行，大狗拟态正面顶，其他人偷后背，深暗打人不是很疼，其实黑伤多的话打乐团也不错，沟通两次就放出来了

我选的一无尸山和军团，一无是先拉一个工具人过来让一无突破，然后让其他员工待在电梯口，等一无进入二阶段直接拉过来集火，一般有几个a和w可以卡极限秒掉。尸山就是把杀人魔放出来一点点杀文职，然后尸山出来集火，军团也是同理

最好终末鸟，一次算三只，如果再有个回溯之终连毁融都不用管了，直接开揍就行
第二爱妈，压迫三次堵门口就行
第三尸山，拿魔弹清文职，堵门口
第四乐团，两次优直接堵休息室
第五一无，想要引出来还挺麻烦，等3阶段，拟态员工前面抗，后面一堆人群殴，或者二阶段直接上去群殴看看能不能搞死