嗯。。。能看明白我说的是什么意思？

黄色是天生的种族值不能改，蓝色是你刷的努力值，可以用树果洗掉，其他自己搜视频，个体值，介绍会比较全

自己也搜过一些攻略，但是写得感觉有点深奥，看不懂，不是写给从零开始的人看的。

看外形，喜欢的样式抓来就用，据说嗑药以后都一样。

宝可梦能力除了等级外，主要靠努力值和个体值决定，黄色的是个体值，是宝可梦生来固定的，后期可以靠冰柜镇NPC锻炼，但是孵蛋遗传个体值还是以初始时遗传，外面的是努力值，可以靠对战击败特定宝可梦增加，努力值总量是固定的，要衡量分配给哪个值，错了的努力值可以用树果洗

黄色的你可以用不用管，蓝色的代表努力值。六项属性都有努力值，练哪项努力值可以自己决定，努力值总值510，单项最高252。努力值越高对应的属性加成也会变高，你这个图里面的每项努力值都练了，没法达到极限。通常都是练攻速、攻体、视不同的宝可梦而定。也可以看攻略跟着别人的思路练。
第二个图的是六项属性的个体值，个体值可以理解为天赋，个体值天生决定，最好的是“最棒”31个体值，最差的是“也许不行”0个体值。个体值可以通过后天的锻炼达到满个体。但是需要消耗道具“银色皇冠”。