越逃避只会越恐惧
越逃避越恐惧：有一个人在黑暗中看到一团黑影，感到很害怕，转身就跑，然后感觉那个黑影在追自己，就更加用力的逃跑，越跑越害怕，又感觉后面是一只恶狼在追自己，就更加拼命的逃跑，又感觉是一只猛虎在追自己，更加害怕，更加拼命的逃跑，又感觉是一个魔鬼在追自己，恐惧的浑身发抖，拼尽全身的力气逃窜，最后精疲力竭，实在是跑不动了，就瘫坐在地上等死，直到这个时候才敢回过头去看看到底是什么在追自己，竟发现就是一只可爱的小狗，顿时所有的恐惧烟消云散。有些时候就是如此，我们还没有看清楚自己害怕的是什么，就开始逃跑，在逃避的过程中恐惧不断的被放大，也就有了异于常人的过度反应。