折腾了一番，换了WIN11，然后发现简直惊喜，待机功耗低到12W，轻负载24W，调度比老系统强太多了，连小核也会降频到800M。
另外实测了下1/2/4/8/16/32线程下的功耗，有人会说压力不够，但事实上日常用得最多的还是32位这个级别的压力，同样单线程PI，5950X能飙上100W。
https://www.bilibili.com/video/BV1UV4y137q9
纯待机，啥都不干：12W
单纯QQYY网页轻负载：24W
WINRAR：120W（跑的是测试，实际压缩很少超过100W）
日常线程和功耗对应关系
1：32W
2：37W
4：50W
8：78W
16：132W
32：167W
Cpuz满载：171W；
FPU满载220W；
R23满载222W；
P95v26.6满载：240W
设置offset-0.14V（实际1.225V），防掉压LV4，D15风冷；
13代能耗比简直太强了，有种奔腾4升酷睿2的感觉，绳子狗，P图小天才 那些极品A炮拿着满载功耗说日常的可以吃屁了，大火炉这个称号还是留给隔壁的5系积热怪吧！除了P图小天才，用着7系U的朋友建议也跑一下，我很好奇7系的轻负载功耗控制提高到什么程度。
还有就是这代的睿频也是惊喜，过去的老版本睿频，单核频率基本上不可见，但这代，实实在在是有的；WIN11下哪怕挂着QQYY，也完全可以跑完全核再回到单核睿频，不得不说睿频配合系统调度比过去的老睿频强太多了。
龙之谷64位+直播下的功耗不过30多W，要知道5950X光待机就是50W+