对于耳鸣和脑鸣的判断，脑鸣主要是在脑内形成身影的情况，耳鸣主要在耳部出现耳鸣，外界本没有声音，但是耳朵可以听到一种杂音 。脑鸣多由于睡眠不足、精神压力大、休息不好所引起的，经过适量的休息、保持心情稳定可以有效缓解脑鸣。当然，耳鸣还可以通过中医来调理，及早发现，及早治疗，效果也会更好，所以耳鸣和脑鸣有明显的区别，在治疗方面，判断清楚可以对症下药。