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健身教练证怎么考?那种方式省钱?

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1楼2022-10-27 21:29回复
    健身教练资格证书的考证方式基本分为两个类型:
    第一种是传统方式,去北京哪些有资质的健身教练培训基地花2个月时间学习,这种的适合预算多且时间充足的,生活费加学费差不多得两三万左右;
    第二种就是线上学习考证,这种学习时间短,需要在线上学习和考证,适合在职和学生学习,费用少只有小几千;现在星/航/道面向全国推出线上考证班,健身教练也可以线上考证了,想要低成本入门健身教练的小伙伴可以百度一下咨询。
    健身教练证考试内容有三个部分:理论测试、实践技能、体能测试
    理论测试:判断、单选、多选
    实践技能测试:抗阻训练指导、柔韧训练指导、心肺训练指导
    体能测试:座位体前屈、俯卧撑、徒手深蹲、引体向上
    考试分为理论与技能考试各100分,每科60分及格。考试通过者才能获得健身教练证。
    健身教练条件如下:
    (条件一)年龄和身高:年龄必须在18周岁以上,男身高160以上,女身高155以上。
    (条件二)健康:身体健康身体不能有严重影响运动的疾病和损伤。
    (条件三)学历:学历没有明确的要求,但是起码的字要熟读,要认识字,建议初中以上文化可以去报名参加培训。
    (条件四)兴趣:对健身教练指导员的职业感兴趣、或准备从事健身教练指导员职业或希望进一步提高专业水平的教练


    2楼2022-10-28 10:59
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