各位大佬求助啊【减肥吧】

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目前到达平台期了，怎么能快速突破啊，现在是早餐两片吐司面包，午餐芥麦面皮+0脂火鸡酱，已经三四天不动弹了

送TA礼物

IP属地:安徽

来自Android客户端1楼2022-09-27 10:21回复

坚持住就会突然掉很快。。平台期就是你身体在反抗

IP属地:四川

来自iPhone客户端2楼2022-09-27 11:44

不感兴趣

开通SVIP免广告

要多喝水

IP属地:四川

来自iPhone客户端3楼2022-09-27 11:44

我一米八，，157.5斤，想减到140，三天没动弹，心态很崩溃

IP属地:安徽

来自Android客户端4楼2022-09-27 14:17

收起回复

现在减到148.8了，但是现在掉一斤好难，请教怎么最快瘦到哦135

IP属地:安徽

来自Android客户端7楼2022-10-21 07:42

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