清明梦吧 关注:495,291贴子:3,217,908
  • 3回复贴,共1

新手求帮助

只看楼主收藏回复

昨天我看了吧,这里的很多内容让我受益匪浅,我已经一年多没做梦了,但这里的内容竟然真的让我做了个梦,不过不是自己织的。
我暂时还不能知梦,醒了以后能够清晰的记住所有内容,内容很无厘头,我记在了备忘录里,大致就不说了。
有没有大佬告诉我接下来该怎么办?


IP属地:湖北来自Android客户端1楼2022-09-25 10:02回复
    我不知道接下来该干吧里说的哪个步骤,继续记梦?尝试知梦?如果开始尝试知梦该怎么做?还有就是怎么织梦?


    IP属地:湖北来自Android客户端2楼2022-09-25 10:11
    收起回复
      没有梦的小朋友,先从记梦开始,每次有梦记录下来,会提高梦境的;时间上从锻炼回笼觉开始,比如11点睡,早上5点醒来,再入睡,练习梦;第三,可以先练梦中知梦,可以辅助太~玄...先这些,后面可以再练清醒入梦,方法吧里置顶都有


      IP属地:浙江来自iPhone客户端6楼2022-09-25 17:58
      回复