这两天看了《内耗》,还有《冷暴力》,建议大家也看看,原本自己很理性,也很正常,但是遇到别人冷淡还是会受到影响,这个和双方原生家庭经历有关或者和之前的感情经历有关,情绪稳定很重要,可是遇到亲密关系的相处方式里遇到冷暴力,双方应该都有些问题,大多情感导师都会说,亲密关系里谁痛苦谁改变,双方痛苦那就最痛苦的那个人先改变先调整,我能体会冷暴力所带给另一半的痛苦,说实话,这种相处方式我同样受不了,但希望大家能尽快走出阴影,首先调整自己,关注自己的生活,才能让自己正常,正常了就可以在局外去看待这段关系,然后想想是否有坚持下去的必要,如果能调整那就最好了,如果调整不了就放对方离开,或许这样两个人才能更好