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失眠担忧症

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平时家里有事，或者身体不舒服都能睡好，但是要是什么事也没有反而担心自己能不能快入睡，结果就是入睡困难了
IP属地:天津来自Android客户端1楼2022-09-14 10:59回复
    https://zhuanlan.zhihu.com/p/341211097
    IP属地:天津来自Android客户端2楼2022-09-14 11:00
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      不要想太多
      3楼2022-09-15 09:02
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        你现在好了吗
        IP属地:广东4楼2022-09-15 09:37
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          这三天又入睡困难，心态也不好了
          IP属地:天津来自Android客户端5楼2022-09-26 07:27
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            你现在怎么样了？
            IP属地:广东6楼2022-09-26 08:31
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              啊啊啊，这三天又不行了
              IP属地:天津来自Android客户端8楼2022-10-13 10:30
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                自己能放下睡眠，你就好了
                IP属地:河北来自Android客户端9楼2022-10-13 11:48
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                  这两天又好了
                  IP属地:天津来自Android客户端10楼2022-10-18 10:38
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                    去看过医生了吗
                    11楼2022-10-18 12:50
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                      枕头的选择也是很重要的，可以看看这款半圆枕，只枕颈部的一款枕头
                      12楼2022-10-18 12:50
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                        13楼2022-10-18 12:51
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                          我也一样，只要明天有什么重要的事，绝对睡不着
                          IP属地:江苏来自Android客户端15楼2022-10-22 07:01
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