所谓人体工学，在本质上就是使工具的使用方式尽量适合人体的自然形态，这样就可以使用工具的人在工作时，身体和精神不需要任何主动适应，从而尽量减少使用工具造成的疲劳。
　　想要人体在工作时不容易感到疲劳，在相对较长的时间内能保持高效工作，符合“人体工学”的坐姿和工具设计是必不可少的。
　　人体工学(Ergonomics)作为一门专门的学科，是诞生于二战后的一种技术，最早应用于计算机或打字机键盘操作，我们现在用的鼠标的造型其实也是根据人手的自然形态来设置的，最早的鼠标造型可不是这样，而是四四方方的木头框子，这么一对比，你是不是觉得“人体工学”其实就是我们身边，要点就一个“怎么舒服怎么来，工具要符合人体最自然最舒服的状态”。