双人格融合
很久没来逛这个吧,先讲讲我自己的经历吧,初一那时候的事了记得不太清了请谅解:第一次发觉到②人格是一次晚饭,20点天暗了,我询问晚饭什么时候好?我家人都说我吃了但我完全不记得吃过东西而且居然不饿。那之前是一次大的变故,我世界观尽毁,几乎无法接受现实,对当时的我内心冲击是极大的。每天不知道干些什么,成绩也一落千丈-年级前20变倒数前20。
当时觉得时间过得异常的快,整个人浑浑噩噩的而且非常容易动怒。从同学、家长和老师那得知有时候我判若两人,性格“变化莫测”,其中有些人知道我的事但也难以接受的样子。那期间我身上会出现一些小的伤口,我皮肤不好便没太留意认为是免疫力下降导致的。
印象最深,也是“失忆”最久的大概有1周的时间,我游戏签到发现的,作业竟然做了。
具体的事情就记得那么多,很多年前的事了。
融合的过程也是比较奇怪:从一周“失忆”20多次到10次以内,再到2-3次(推测的,那时候我刻意的记录时间)持续一年半不到的时间吧,渐渐的有“僵住”的情况-大多在情绪失控时候,会感受不到身体,呼吸也感受不到,大脑一片空白,这过程不快不慢的样子,之后情绪平稳但会偏头痛直到第二天,后续这症状从大脑空白变成了对话(我完全无法控制的那种,没有思考的痕迹)直到高一结束才彻底消失。
大变故期间我也艰难地慢慢重塑自己的价值,理解家庭,从新了解这个世界,但那一年我的记忆很模糊。但记忆里多了一个幼年时期的片段*人。很清晰。
现在的我理智(感性)的骇人,但常常同一个事态度完全相反,却又没有任何违和感也不陌生。“人格模式被动切换”我自己也感觉这现象神奇,但很平静。我也不知道什么是原来的我,也许根本没变。这帮助了我度过了后来的抑郁。
补充:不要妄想着拥有第二人格,因为你根本无法拥有,把他理解成人体激进的防御措施,没有分裂说明现在的你足够强大能够度过眼前的苦难。有了的也不要畏惧自己,尝试和②对话,记录时间,冥想提升精神力,找到问题的源头,理清纽带,加油!
很久没来逛这个吧,先讲讲我自己的经历吧,初一那时候的事了记得不太清了请谅解:第一次发觉到②人格是一次晚饭,20点天暗了,我询问晚饭什么时候好?我家人都说我吃了但我完全不记得吃过东西而且居然不饿。那之前是一次大的变故,我世界观尽毁,几乎无法接受现实,对当时的我内心冲击是极大的。每天不知道干些什么,成绩也一落千丈-年级前20变倒数前20。
当时觉得时间过得异常的快,整个人浑浑噩噩的而且非常容易动怒。从同学、家长和老师那得知有时候我判若两人,性格“变化莫测”,其中有些人知道我的事但也难以接受的样子。那期间我身上会出现一些小的伤口,我皮肤不好便没太留意认为是免疫力下降导致的。
印象最深,也是“失忆”最久的大概有1周的时间,我游戏签到发现的,作业竟然做了。
具体的事情就记得那么多,很多年前的事了。
融合的过程也是比较奇怪:从一周“失忆”20多次到10次以内,再到2-3次(推测的,那时候我刻意的记录时间)持续一年半不到的时间吧,渐渐的有“僵住”的情况-大多在情绪失控时候,会感受不到身体,呼吸也感受不到,大脑一片空白,这过程不快不慢的样子,之后情绪平稳但会偏头痛直到第二天,后续这症状从大脑空白变成了对话(我完全无法控制的那种,没有思考的痕迹)直到高一结束才彻底消失。
大变故期间我也艰难地慢慢重塑自己的价值,理解家庭,从新了解这个世界,但那一年我的记忆很模糊。但记忆里多了一个幼年时期的片段*人。很清晰。
现在的我理智(感性)的骇人,但常常同一个事态度完全相反,却又没有任何违和感也不陌生。“人格模式被动切换”我自己也感觉这现象神奇,但很平静。我也不知道什么是原来的我,也许根本没变。这帮助了我度过了后来的抑郁。
补充:不要妄想着拥有第二人格,因为你根本无法拥有,把他理解成人体激进的防御措施,没有分裂说明现在的你足够强大能够度过眼前的苦难。有了的也不要畏惧自己,尝试和②对话,记录时间,冥想提升精神力,找到问题的源头,理清纽带,加油!