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社恐的人要怎麼走出去?
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米点
与世无争
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自閉幾年了 基本上除了拿快遞不出門。買東西都依靠別人,生活裡只有酒。拒絕接所有人電話,包括父母的。每次都是父母電話找不到我主動上門找我。
最近打算出去一趟,可我覺得好難,我不知道要怎麼走出去了。
送TA礼物
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1楼
2022-05-29 03:56
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故乡的原风景
空谷幽兰
12
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这么严重,
IP属地:江西
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2楼
2022-05-29 04:24
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故乡的原风景
空谷幽兰
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社恐怎么形成的,我也社恐但没这么严重
IP属地:江西
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3楼
2022-05-29 04:26
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Meiruy
虚怀若谷
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社恐是不是揍怕了
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5楼
2022-05-29 05:08
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一人一盒酥
柳暗花明
6
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交朋友慢慢走出来
IP属地:广东
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6楼
2022-05-29 05:37
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荆轲刺秦王
柳暗花明
6
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带上口罩墨镜和耳机,
IP属地:江苏
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7楼
2022-05-29 06:23
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贴吧用户_G7KDKtC181
世外桃源
9
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相信我,谈个朋友就好了
IP属地:江苏
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8楼
2022-05-29 06:40
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少个大聪明
乐不思蜀
8
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酗酒可不是好事,看一些关于心理学的书籍。其实你完全可以自己治愈自己的!
IP属地:河北
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9楼
2022-05-29 06:43
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公羊九约
高山仰止
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先从出门开始,若是焦虑可以带着耳机;互联网上跟人闲聊,然后试着现实生活中跟人说话。祝好
IP属地:广东
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10楼
2022-05-29 06:48
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摩托承载灵魂
高山仰止
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父母电话都不接,你还是人吗?
IP属地:山东
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12楼
2022-05-29 07:33
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我是个蛋挞
与世无争
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据我估计应该是用脚
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13楼
2022-05-29 07:42
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灬最霸气的猪
世外桃源
9
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有钱就不社恐了
IP属地:山东
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14楼
2022-05-29 07:48
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一个小小小农场
虚怀若谷
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樟树老乡
IP属地:江西
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15楼
2022-05-29 07:51
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笑在清
仁者无敌
10
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象向别人倾诉
把恐惧的部分说出来
那个部分就慢慢变淡了
古代所谓的补心术(或者叫补天术)
就是不断回想心理出问题的地方
然后情绪最后不回跟着回忆的事件一起出现
到最后都是平常事
IP属地:广东
16楼
2022-05-29 08:05
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枕边凉
与世无争
1
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你这有病 父母都不接 赶快看医生吧
IP属地:江苏
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17楼
2022-05-29 08:41
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