努力提高根灵，然后学习技能，再吃丹药，先紫阳丹，然后灵源种，灵源种无耐药性 ，只要有无限多的灵源种，你就可以吃到上限。
其他门派的大能，你可以理解为药罐子

一句话：在中前期，门派底蕴（资源）不够的情况下，不可能达到几百万。
如果是常规修炼方法，外门不搞大保健，不幽萃丹药，练到真仙也就 50~100 万灵气。
如果是搞大保健，结丹前补足五维。练到真仙可以有一百几十万以上灵气。
要想有大几百万灵气，一方面是要幽萃丹药，还有吃龙肉凤肉，大保健一套，按百万金丹灵气套路上练。
到了金丹期或者元神期，无限嗑灵源种。这样就能有几百万灵气了。
或者也可以搞极端做法，搜一搜贴吧里的攻略，各种结丹前吃紫阳丹。
我记得有人整出了结丹期 1000 万灵气，结丹结了 5 年，最后预估到真仙会有 1 亿灵气。