没规定不可以吃肉的。
不过你也可以刻意不吃肉，当作是强化训练一样。

我信轮回，我天天大鱼大肉。

不用刻意不吃肉，做到日常补充蛋白质就好。

你看哪个大成佛经说不能吃肉？

可以吃肉，但是不能虐杀

我谈下自己的观点：
我个人是信仰轮回的！你要科学证据，我确实没有！但可以根据权威建立“信多疑少”。
人们对轮回的信心与态度，可以分为五种，1是完全不信，2疑多信少，3半信半疑，4信多疑少，5深信不疑
我目前是属于第四各层次“信多疑少”，毕竟确实有很多报道，报道过，其中也不乏科学家。
再说自己没有见过，不代表别人没有见过。
当然别人说的，就一定是真的吗？历史记载的案例，就一定是真的吗？证人证言说的就一定是真的吗？这也不一定，都有造假的。就连文物考古都有造假的，曾经在日本发生过一则，轰动全国的日本考古造假案例，连权威专家都被欺骗了。网络搜索下就知道了。所以我们相信的只有权威，但权威也有造假的，但极少，所以依然值得信赖。所以“信多疑少”，以此确立。
感兴趣的可以网络搜索关键词：
“《世界上有南极洲吗,你怎么知道？罗翔》”（复制这段搜索）
法外狂徒张三，罗翔老师的观点，可以让你认识到，除了权威，其他的什么，历史记载，个人经历，视频图片，奇闻怪事，等等，都有不靠谱的一面。都是难辨真伪的。
所以能产生百分百的信心，要么你亲眼所见的，要么你亲自实践的，要么你相信权威说法（当然权威也有造假的，除非是全球权威共同承认与验证的），单个某人的权威观点，也未必靠得住。除此外，其他的都是很难建立百分百的信心的。
最后再谈论一点：
如果轮回存在，那下一世的你，还是你吗？
这就要从两种观点与角度看了！
第一种，如果从哲学观点看，或者从佛教的观点看，下一生的你，事实还是你自己，也可以说并不是你。还是你，是因为是你的意识的延续。就如前天，今天与明天，三天的你都是你的延续，所以还是你。轮回也是如此。
说不是你，因为这种意识的延续，哲学里有句话：“人不能两次踏进同一条河流”，但因为我们有记忆与人格的延续，所以都可以看着还是你，变化不大。
第二种观点，下一生的你，失去了记忆与人格，虽然还是你的意识的延续，但不能说还是现在的你。你已经不是你了。
失去前世记忆的转生，是没有意义的。就如轮回中，事实每个人都在轮回，都在转世。但是人人都失去了前世记忆与人格。早已不是原来的自己了。极少数的人转生记得前世记忆，那叫“转世灵童”。我们一般人转世，忘记了前世，那叫”转世愚童”。一字之差，天壤之别。

轮回并非基于你是否是一个好人的循环，真相很残酷但也很美好，残酷在大自然不会分辨善恶，这世界并不是善恶有报，所谓善恶有报只是人类自己的行为。美好在每个人都可以是自由的，并不存在外在的力量奖励或惩罚你。