我平时锻炼骑公路车，基本上心率都在140以上，间歇性冲刺时可以到160到170。
最近疫情关家里，练划船机心率只有120出头，再用力也上不去，感觉是手臂力气不够拉不快了，心率到140感觉人都软了。
请老师指点下
最近疫情关家里，练划船机心率只有120出头，再用力也上不去，感觉是手臂力气不够拉不快了，心率到140感觉人都软了。
请老师指点下
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