你可以减少食用产气食物，多吃养胃食物，选择A2蛋白配方奶粉，就比如谱恩绵羊奶，它就是个不错的选择，仅含A2蛋白，并且营养丰富，能够很好的改善宝宝的积食问题。

推荐喝羊奶粉，羊奶粉接近母乳，更容易被宝宝消化吸收，不易发生积食便秘上火的现象，至于哪个牌子的羊奶粉好，我了解的也不多，你可以试试我给宝宝买的佳贝艾特悦白，这款奶粉的溶解度非常好，没有结块、挂壁的现象，而且宝宝也蛮爱喝的，喝了半年从没发生过积食便秘上火的现象。