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目标治好脖子肩膀！！！

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这边有点通了
之前是一股团装，硬硬的
经过六七年摸索，在一点点化开！变柔软！
进度还很慢！
IP属地:浙江来自Android客户端1楼2022-01-20 00:19回复
    什么病练功得那么久才好转，一般不都几个月一年的吗？
    来自Android客户端2楼2022-01-20 18:10
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      睡觉不要用手垫头，手不要向上放超过脖子，手臂最好向下，或向前伸，不要往上放
      IP属地:广西3楼2022-01-20 20:01
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        我的脖子是气脉被堵，然后阳气流失。最后脖子硬邦邦。现在开始通了，有一点点融化开的趋势。
        IP属地:浙江来自Android客户端4楼2022-01-20 23:49
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          感觉
          身体很坚硬
          IP属地:浙江来自Android客户端5楼2022-01-22 01:14
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            硬邦邦的。脖子肩膀处拉伸下很疼
            IP属地:浙江来自Android客户端7楼2022-01-23 00:22
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              感觉脖子这边的骨头凝结成块状了。很难用气打通。
              IP属地:浙江来自Android客户端8楼2022-01-26 12:53
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                越通，感觉越硬。还要好久才能好？
                IP属地:浙江来自Android客户端9楼2022-01-28 23:44
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                  流鼻血了。早上估计是气的。要么是过年吃的太吃多了，太补。
                  IP属地:浙江来自Android客户端10楼2022-02-04 11:44
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                    扎两针，正正骨很快就好了
                    IP属地:新加坡来自Android客户端11楼2022-02-10 00:12
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                      脖子这里硬邦邦，挤，是堵住的。
                      阳气在流通，然后一点点化开。
                      今天下午左边肩颈处通气，有疼痛感
                      IP属地:浙江来自Android客户端12楼2022-02-12 00:08
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                        发现背部也是堵的。前俩天还流鼻血。
                        IP属地:浙江来自Android客户端13楼2022-02-25 10:46
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                          背部居然肿的。一直没发现
                          IP属地:浙江来自Android客户端14楼2022-03-05 16:34
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                            去搞了空气拔罐。舒服多了，单纯的打坐毫无用处。一定要先物理攻克看来。
                            IP属地:浙江来自Android客户端15楼2022-03-05 16:35
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                              你封的我？
                              IP属地:河北来自iPhone客户端16楼2022-08-16 14:05
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