如果你发现自己的皮肤变得——
油腻、爱长粉刺闭口
天天补水却依然干燥、紧绷甚至脱皮
敏感、起疹、刺痛、发痒，甚至出现红血丝
……当皮肤反复出现这样的状况，就说明屏障功能受到损伤了！
健康状态时，皮肤情况应该是不泛红、不发痒、水油平衡、纹理细腻、没有粉刺闭口等问题。但是皮肤屏障遭到破坏，没法抵御外界刺激，就会造成肌肤的各种问题。
不管女性还是男性，其实都是「水做的骨肉」。
刚出生，我们身体的水分含量大概有 75%，和一只鱼的体内含水量差不多。成年后，人体的平均含水量在 55%～60% 之间，大脑和心脏大部分都是水，甚至看似干燥的骨头里，也有 31% 左右的水。
那么问题来了，既然大家身体内大部分都是水，而皮肤的水分主要来源就是身体内的水，为什么还有人天天喊皮肤干呢？
其实，从皮肤结构来看
每个人都不是「缺水户」
人体皮肤的含水量呈梯级渐增，越深层含水量越高，越表层含水量越低。
比如我们皮肤的最外层——角质层，最深层的含水量可以达到 70%，而最最表层的含水量，就是我们平时能触摸到的这部分，含水量可能只有 15～20% 。[1～2]