孕妇需要注意自己的生活习惯、饮食习惯并遵医嘱定期进行产前检查，控制适当的体重增长；孕晚期学会数胎动。女性在怀孕期间处于比较特殊的生理状态，需要注意很多事情，保证胎儿的健康成长。
在饮食方面要保证营养全面、均衡，尽量以清淡为主，少吃过于油腻和辛辣刺激性的食物，避免给胃肠带来负担。也尽量少吃容易导致过敏或是从来没吃过的食物，尤其是海产品，避免暴饮暴食，要控制好自己的体重。