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佩戴手表要避免震动，毕竟谁也不希望自己的表因为剧烈的冲击而受伤。我们应该有适当的活动量，才能使其持续上条，正常运行。在佩戴者活动量较小时走时可能偏慢,此属正常现象。首次使用时请旋转柄头20-30次，使发条初始上弦。手表虽防震，但在外界的冲击力较强时易使摆轴尖或轮系轴颈折断，亦可使快慢针震动影响走时。在经济能力许可的范围下，不妨有两、三只表在日常生活中替换，静态活动时配戴机械表，从事运动时则戴石英表，如此用时因地制宜，有助延长表的使用寿命。