我查过很多资料，也咨询过中医，终于弄明白了腰椎间盘突出的根源主要是无菌性炎症，也就是中医上讲的风，湿，寒，热，邪等长时间在体内没有排出去，从而导致经络淤堵，气血运行不通，不通则酸麻胀痛；
所以，只要我们想法把体内的湿气，寒气排出来，把经络疏通了，淤堵清除了，疼痛自然就好了，方法有很多，简单方便适合自己的就好，我是体验过好多种对比后用的地火丹筋骨贴，因为它是两百多年的老方子了，而且是非物质文化遗产，可见影响力有多大，事实证明效果非常快，我又推荐给了几个同事，反馈都很不错。
有腰椎间盘突出、腰疼腿酸的朋友们，建议大家试试煜典堂品牌的地火丹筋骨贴，某宝上也有卖的，我是在总代理豫人老王那里买的，还免费送了几贴，很不错。