能哦，外星人饮料是电解质水，就是补充我们身体缺失的电解质滴~像我们因为天气热或者运动后，其实不光会损失水分，电解质也是会随汗液流出的，如果不及时补充，体内电解质会紊乱！外星人电解质水里面是有人体需要的钾、钠、锌等电解质元素，很适合大量出汗或者运动后喝。我看好多健身博主都在推荐这款外星人饮料，我觉得挺不错的，可以安利一波~