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185身高，买了m号的捷安特escape1，骑起来感觉手好累

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新手185身高，买了m号的捷安特escape1，骑起来感觉手好累，请问怎么调整能改善？
IP属地:四川来自iPhone客户端1楼2021-07-27 01:11回复
    换架子，或者换曲柄。
    IP属地:天津来自Android客户端2楼2021-07-27 01:24
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      2025-08-21 00:58:53
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      换车保平安吧 差两三个码以上都没得救
      IP属地:河北来自Android客户端3楼2021-07-27 01:53
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        不怕丑就换大角度燕把，平把比弯把好处理，可选配件多，抬升个5-6厘米都不是事
        IP属地:北京来自Android客户端4楼2021-07-27 06:53
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          尺码推荐是175-185
          IP属地:四川来自iPhone客户端5楼2021-07-27 07:23
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            跟你差不多身高，这车我骑过，也是手疼，座位调高调低都没办法解决手疼，后来卖掉了，原因应该是不是碳架碳叉，震动太厉害，车把有点矮，身体力量过于前压。车是好看的，轮子太大太宽太慢了。
            IP属地:浙江来自Android客户端6楼2021-07-27 08:06
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              换长把立
              IP属地:江苏来自Android客户端7楼2021-07-27 08:18
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                带手套
                IP属地:河北来自Android客户端8楼2021-07-27 08:25
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                  2025-08-21 00:52:53
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                  IP属地:广东来自Android客户端9楼2021-07-27 10:10
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                    我175骑m都觉得小了点
                    IP属地:北京来自iPhone客户端10楼2021-07-27 10:23
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                      受累应该是前伸量不够，坐垫后移再换个长把立试试。
                      IP属地:上海11楼2021-07-27 10:31
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                        手疼先带手套，加高把立，但是手压车把如果总也调整不过来那就换车，总不能把立高了，再换长的前叉吧
                        IP属地:江苏来自Android客户端12楼2021-07-27 12:48
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                          你不是一个人，平把公路我也骑过，一方面是车架reach值太大，另一方面是铝合金车架轮组避震太差，骑行姿势单一，结果就导致手累，为了避免慢性运动损伤建议换弯把全碳纤维车
                          IP属地:福建13楼2021-07-27 12:59
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                            把腿和胳膊据掉一点
                            IP属地:江苏来自Android客户端15楼2021-08-12 09:35
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                              2025-08-21 00:46:53
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                              跟你一样的问题 上半身全压手上了 骑一个小时手就有脱力感
                              IP属地:湖南来自iPhone客户端16楼2021-08-31 07:51
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