怎么联系呢？

穷

可

楼主焦虑症好了？我胃食管反流开始的 胃镜做了就普通胃炎 才明白是焦虑

头晕头痛恶心，越紧张越严重

我好难受，又说不出哪里难受，求解

害怕出门，出门之后就觉得内心不断说服自己的思想和那些恐惧在对抗，越是说服自己不要害怕就越是不断在消耗精力，走几步就很累，全身不舒服有胃胀、干呕等躯体症状。

睡觉障碍怎么办？很困就是说不出什么原因不敢睡

我可能没有那么严重，但是也很难受，就因为换了岗位，工作压力大，胸口像什么东西堵着一样，五点醒来就会联想工作，然后就睡不着了，也有气短的情况。请问有什么办法吗

我要疯了

楼主你好，我觉得我焦虑症的诱因是因为工作跟领导发生矛盾，自己遭受了不公平的对待然后越想越生气，大骂领导，并且发上百条短信说着说着就有偏激的语言，然后领导把短信公之于众，造成了非常恶劣的影响，我无法忍受大家对我异样的眼光，总会想到他们议论我，因此我焦虑不安，然后，我这个岁数三十多岁没有一技之长，不敢辞职，这个工作是我能找到最稳定待遇最好的工作，由于在单位感觉难以待下去又不敢辞职，然后想到自己还没有结婚，将来还要努力找对象撑起老婆孩子和老人都要靠我给予安全感，而我本身却依靠这个我难以待下去焦虑不安的单位，我本身都焦虑抑郁，就更别提好好的生活。如果继续这种状态找对象更是没有心情，有可能一辈子单身。请问我该怎么解决我这个心理问题，有什么好的方案

腰痛，腿酸软

因为别人一句话，走不出来，这个有啥好办法吗

最近只要一开车就心慌，心悸