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【记录】分享中华武术轻松之飞檐走壁

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今天带领大家见识真正的飞檐走壁轻功
开始带大家正确认识飞檐走壁
且说包公奏于皇上,南侠展昭武艺超群,身怀三技,一有剑法精奥;二有神箭百发百中;三有纵跃之法,实为飞檐走壁之能。
龙颜大悦,宣至殿前,看个究竟。前二艺演示过,君臣看的赏欣悦目,拍手称绝。
包公又奏:“启上吾主,展昭第三技乃纵跃之法非登高不可。就叫他上对面五间高阁,我主可登楼一望,看的真
切。”皇上应允,即行。
只看他在平地上鹭伏鹤行,徘徊了几步,忽见他身体一缩,
腰背一躬,嗖的一声,犹如云中飞燕一般,早已轻轻落在高阁之上。
又见他走到高阁柱下,双手将柱- -搂,身体-一飘,两腿一飞,
顺柱倒爬而....天子看得目瞪口呆,失声一语,南侠得了“御猫”美誉
,又加封御前四品带刀后卫,从此,凭借此技,跟随包公左右,明察暗访,捕盗拿贼,惩奸除恶,
看到此种功法,人们不仅要问:难道真有飞檐走璧之艺吗?


1楼2021-05-21 17:27回复
    檐走壁归属于轻功.轻功有静功与动功之分。
    静功是以深厚的气功为基础,发功时,发功人身体相对保持静止,调理内气从而达到轻如绵絮之感。
    静功研究价值大于实用价值。
    动功是以过越障碍为主要日的,快速运动为主要特点,又由于它大多的技能都针对于建筑,因而冠之飞檐走壁..飞檐走壁根据实施形式的
    不同分为:单人徒手,多人组合,借用工具三大类。前面南侠串上跳下即属于单人徒手飞檐走壁。
    多人组合类包括助攀式和协攀式.助攀是助攀人员采用抛、
    挑等手段或利用叠加方式制造人梯、人台、人墙等为飞走者创造
    攀升条件的一种腾越攀爬方式。协攀是两人或两人以上采用相
    互协助的方式进行的突越攀爬。


    2楼2021-05-21 17:52
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      这种枯燥的帖子会有人吗?
      没人也没事。就是个记录分享贴!


      3楼2021-05-21 17:55
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        借用工具类在突越攀爬中所表现的特点为:
        一:主要依托飞走者携带的攀爬工具;二:
        注重有效利用障碍物周围放置的自然物件
        借用工具类内容包括常规工具的使用、破壁利攀的方法、
        特制T.具的设计、特制工具的制造
        特制工具的使用非携带工具的灵活借用。
        例如我们熟知的体育竞技中出现的撑杆跳、架设
        线缆的脚招攀杆等都属于借用工具类!


        4楼2021-05-21 17:59
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          我现在主讲三类之首,即陡手类。它具有独立性强,轻装便利
          等优点,但同时有其不利的方面,重在挖掘血肉之躯的潜力,不
          易练就,活动空间较于后两类有限。


          5楼2021-05-21 20:06
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            飞檐走璧的上乘功夫,是以良好的各项基本素质为保证的。
            然后才能练就过越障碍及行走的特殊技能。
            飞檐走壁技 能由平衡技巧、缓冲技巧、攀升过越方法等组成,
            巧妙利用人体运动产生的爆发力、
            运动惯性及作用于物体因而获得的可以利用的反弹力及摩擦力,
            去克服重力对我们的束缚,来拓宽我们的活动空间。


            6楼2021-05-21 20:08
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              是时候拿上我的盆去干饭了。等回来继续更!


              7楼2021-05-21 20:22
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                忙着干活,现在才有时间再次更新
                下面继续


                8楼2021-05-22 15:26
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                  新生事物的产生往往要经历一定的历史时期,飞檐走 擘也一样。此功最初来源于劳动,生活条件异常艰苦是形成此功的一个重要因素。人从爬行到直立行走,摄食空间在不断扩大,赤脚逐猎、拽树采果攀山寻禽、居无定所,漫无目的的迁移,凸凹崎岖、陡峭曲折,无不始于脚下,出于双臂之勤。可见奔行攀援之技是人们在大自然中为求得生存而客观形成的-一种劳动技能。
                  可以说飞檐走壁是从跑开始的,因为它是人类最基本的活动,所以奔行也就成了飞檐走壁最基本的功夫。


                  9楼2021-05-22 15:27
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                    从认识到有意识地去专门]创立,这就归功于武林中人了。
                    为了达到盖世武功,追求至高无上的武术境界
                    他们常常采用特制的器械或利用自然条件来训练,
                    以求得奇异的功效,窜、腾、跳、跃中他们逐渐认识到加上一定的运动技巧
                    有过越障碍、便利攀爬的奇妙之处。
                    更有甚者将武学置于一旁,专门投人到此技的揣摩、研习中去,
                    并合理地将劳动中所获得的经验,取其精华融汇进去


                    10楼2021-05-22 15:31
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                      战乱打乱了原有的平衡,此门功法因此也得到了实用。
                      很多侠义志士越墙攀楼,窜房越脊,劫富济贫,救穷人于水火之中。
                      也有武林败类乘乱而起,终日苦思冥想越墙攀楼之技。
                      再有,从登高窥探的侦察到攀城越池深人敌后的奇袭,
                      从飞身夜探军情到神兵天降偷营拔寨,轻功可谓屡建奇功,得到了实用。


                      11楼2021-05-22 15:33
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                        战事不断,动荡不安的年代为轻功创造了良好的发展条件。
                        突出的实用价值使得它在各种力量的推动下,更加丰富、完善。
                        到了清朝中期,轻功技艺达到了历史最高水平
                        巅峰就是走向没落的开始,科技的发展,火枪、火炮的运用,其杀伤距离及威力,
                        非拳脚加长予所及,这使得武林界受到了前所未有的冲击,
                        从此武功的好坏,不再是力量抗衡的主体,
                        人们开始了有意识地去遵从现实,用新式的武器来武装自己,
                        飞檐走壁因而被荒废起来。


                        12楼2021-05-22 15:41
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                          参训人多,教员少,在这种情况下,受训人要有一定的自觉性,这种自觉性来源于良好的心理素质,
                          被训人员不能只依靠外部监督进行训练,
                          要调动积极心理,使训练定额充分得到保证。
                          由于基础期训练的特点,运动量大、体能消耗过量,会有长时期的肌肉疼痛、四肢乏力的症状
                          这时被训人员往往会出现心理状态不稳定,情绪低落,对训练产生厌烦感。
                          训练涣散,为了完成定额,不遵守训练要求,以各种方式应付训练
                          使训练流于形式,从而影响到训练质量,阻碍训练的正常进行。


                          14楼2021-05-22 16:21
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                            轻功三要素:1、力 2、平衡 3、缓冲
                            下面下来说说力,力量又分为力量、爆发力、跟耐力


                            15楼2021-05-22 16:29
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                              飞檐走璧是一项对力量最大值要求很高的运动。
                              例如飞走者在飞纵腾空抓够物体时,由于速度上:的关系,这时手臂所承受的重力往往要大于身体的自重,
                              身体是否能够随着抓够的把握而得到控制,
                              这得完全看手臂所承受的这种力的大小是否在手臂所能承受的力的最大值范围之内
                              。再如人从高空跳落到地面时,双腿的承重也远远大于身体的自重,
                              在这时如果没有能力使小腿与双足、大腿与小腿的两个弯曲得到控制,
                              而使两腿偃直,那双腿受到重创将难于避免。


                              16楼2021-05-22 16:31
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