开1倍经验就不要问这种问题

最关键的，沙盒模式把经验倍率调到1以上，我个人建议3.0经验，游戏体验较好的同时又不至于升级太快搞得没意思。
木工：木工等级的前4级可以靠前7天中午12点的电视节目快速提升，把电视频道切换至第三个，早上6点烹饪，中午12点木工，晚上6点以一个固定顺序播放农耕、采集、诱捕、钓鱼等节目，基本上只能升一级。木工从4级开始就需要读书和拆大木质家具来升了，最好是拆床、木桌、办公桌、大型货架这些给经验多的，升到7级（可以做400容量雨水收集桶）后便可以不用再刻意练。
烹饪：不用刻意练，玩得久总会满，等级高无非就是做饭加的饥饿值多一些些，满级可以用变质食物做菜。
耕作：不需要特意练，锦上添花的技能，唯二途径为电视节目和收获作物。只有在收获作物时才能获得经验，等级越高作物显示的数据越多（水分，成长程度，患病情况等），据说等级高会增加作物收获数量。
医疗：个人建议是裸奔负重翻栏杆或裸奔在森林里alt快跑，这样一般只是手脚刮伤。单人生存意义不大，因为被僵尸攻击受伤就有可能中尸毒，中尸毒必死，所以单人练医疗没啥必要。
电工：1级用于汽车电打火，3级用于搬炉灶，5级用于搬高级炉灶（实际上只是好看一点的炉灶），练到3级可以用到封档。练的方法为读书以后遇到所有能拆的电器通通拆掉，属于硬练的类型，但三级足够了，后面修发电机也可以增加经验，提升难度不大。
金工：2级可修车前盖，5级可封档，对家居装饰和建造有需求的9级可以制造大型铁质箱子。提升办法为读书后戴上焊工面具拿起喷枪逮到什么拆什么，单人非建筑玩家如果不修车，甚至可以不练金工。
技工：2级用于电打火启动没钥匙的汽车，5级可以拆换发动机，满级修拆汽车必定成功，一般来说都是练到2级够用。提升方法为读书，收集一些满耐久灯泡（最好是偶数个），走到一台车门没锁的车前按e打开车辆信息菜单，按照顺序拆装车前灯直到轮换至该车原本的灯泡，这样身上的灯泡在一辆车上的经验就获取完了，可以找另一台车重复上述动作或是退出游戏重进刷新车辆信息，这样可以一辆车一直刷。

体格怎么升？ 我看了看一动不动啊

砍樹貌似是不加經驗的，鋸木才加經驗。

马克一下，有用好帖，以免迷路