昨天把16年玩剑三时从情缘到死情缘的日记翻出来看了一遍，看得泪眼模糊。看到最后嘎然而止的地方，看着当初努力挣扎的文字，甚至回忆不起来最后自己是怎么走出来的了。

人会不会在一个地方翻车两次呢？应该不会吧。虽然我常常感觉自己的情感被大脑控制无法左右，但经历过的事情一定也在大脑里刻下了印记，提醒自己走过的弯路不可以再走一次了。

昨天和师妹聊了心事。说出来感觉轻松了一些，也看开了一些。

最近自己是有点离谱，沉溺在情绪里，和游戏里，放任自己了。发现有些事情越想越会迷茫。需要转移注意力。

经过一段期间的纠结和迷茫感觉看清了自己的内心。应该是喜欢吧，没想到又会在游戏里有一个喜欢的人。但也清楚地知道他有自己喜欢的人。这样也很好，我只要默默地克制地喜欢就可以了。平时可以自己找点事情做，这样可以不用太牵挂。

爱是一种修行吧
爱意不经意间生起，就会有思念，会有欲望，求而不得就会产生痛苦
需要对抗本能，克服这种欲望
需要不停地反思，什么时自己真正想要的
要戒掉对求而不得的痛苦产生的抗拒和恐惧
还有因为这样一份情绪的存在就不好好做其他事情的软弱
习惯这种情绪，与之同行，或者等待它有一天离开
这段三四年前写下的话，现在看还是那么合适。但我感觉自己真的成长了。我会好好修行的。

感情不可捉摸又无法控制。人类躯体只是大脑的工具吧。理性其实也是大脑的另一面，操纵我们的行为，使我们最终所做的所有事情在自己可以承担的范围内。
我所能做的，可能只是，真实地去感受情绪的变化，习惯这样悲伤或快乐的体验，让自己能够与自己相处。然后用自己有限的理性，分心去做重要的事，或者暂时忘记这份牵挂。

喜欢对方，只是恰好他在你心中的形象，契合了有感应的那个角落。与真实的他究竟如何可能并没有关系
该怎么与他接触，还是该按礼仪规范礼尚往来。对方关切自己，就回报一样的关切。对方和自己没有关联，那么就保持基本的礼貌。对方厌恶自己，那么就离得远点。

这几天一直在听他签名里的歌。很好听，我居然真的很希望他的爱情能圆满，能快乐。可能是男声太温柔了，我被迷住了。

完蛋，突然想起前情缘，我没让他的感情圆满吧

这两天发生了好多事，可是因为内心活动太多，所以一时有点理不清什么是自己的真实想法了。
首先是520当天。可能直到519我都没能决定要不要给他炸烟花。因为想一方面想让自己喜欢的克制一点，不想为对方带来困扰。另一方面又充满了想要表达的欲望，就是想看到成就为他而跳那种感觉吧。然后我大脑情绪化的那一面选择了后者。等待他上线的过程很漫长，表达的过程有点混乱，而实际上也确实又造成了对方的困扰和额外的支出。但感觉双方又多说开了一些话，可能朋友的感觉又更推进了一层吧。

对这一次喜欢上的人，感觉自己的心态平和了很多。可能因为是单向，没有太多期待，也没有以前那种纠结内疚沉溺的情绪。能够静静看着对方，然后试着剥离负面情绪，与喜欢着他的自己相处了。

关于这份感情，最近有两点感受：
1, 能接受自己的感情不受控制的事实。不再陷入负疚、自责、羞愧的情绪。但是要努力做到不越界，不期待。这是我以前没做好的。
2, 意识到自己意志的软弱，但也要要努力让自己专心于重要的事，不要在工作的时候分心。不要一直想一直想。人生活在这个世上，还需要在自己的生存环境中搏斗，要努力向上。

我们都在调整作息，然后我意识到是不是没什么机会遇到他了，然后我就被自己破防了。
虽然本来就知道没有什么结果，但是深夜真的很容易脆弱，眼泪一时没绷住