终出来后把各路剧透和前三部都复习了一遍，关于三冲和11号使徒我感觉是这样的：
破中发生的近三冲需要材料为：
2个灵魂：真嗣+唯
EVA：初号机
祭品使徒：10号使徒
然后被Mark 6用卡枪给穿了，那么近三处就停止了。
参考Q和终章发生过两次四冲来看，每次都要一个使徒作为祭品的。那么在破和Q中间的14年中肯定发了真三冲，而且需要完整的触发条件：
2个灵魂：真嗣+唯
EVA：初号机
祭品使徒：11号使徒
因为祭品是一次性的，不能重复利用，所以不可能是MARK6里面那只12使徒。真嗣因为被封在初号机里面，所以初号机天然自备2个灵魂。目前看三冲是不要枪的，四冲才需要双枪，那么三冲满足三个条件就能发动，最后应该是被加持用另外一把枪给终止了。所以三冲完成度是90%。然后初号机在第二次三冲中重创（破里面初号机就少了个手，终里面初号机下半身都没了）然后被封印到太空里去。
MARK6中的12使徒应该是在月球建造的时候SEELE就放进去的，SEELE完全知道二三四冲所需条件，并监督NERV执行，所以在Q中发动的四冲所需祭品已经提前送进去了（SEELE计划通）。另外枪我感觉也是一次性的。二冲用掉四把就用掉了，不能捡回来的。
另附上两部剧情中四冲的条件对比：
Q四冲 真嗣+渚薰 Mark 13 12号使徒 双枪
终四冲 式波+渚薰 Mark 13 9号使徒（明日香） 黑之月变的双枪