回复体力的方法
1.吃料理
2.去酒吧或者料理店吃料理
3.进自家浴室洗澡（需要升级到小木屋）
消耗时间30分钟，恢复一颗心。
4.在自家睡觉
在自家的床上睡觉，时间会推进到第二天，并且回复体力。睡觉时间太晚，回复量会变少。所以尽量不要熬夜，如果体力耗尽晕倒，第二天的体力回复量会比睡觉减少得更多。
就寝时间和回复量的关系
就寝时间：起床时间：回复量
晚上10点前：早上6点：全回复
晚上10点-11点：早上7点：最大值的81-90%
晚上11点-12点：早上8点：最大值的64-72%
深夜0点-1点：早上9点：最大值的56-73%
深夜1点-2点：早上10点：最大值的48%-54%
进食可回复体力。但根据吃下的菜肴，会提升相应的饱腹度（体力条下面会出现一个图标），饱腹度到达上限之后，就无法继续进食了。无法无限制地回复体力。
各种菜肴有各种菜肴的效果.
沙拉类菜肴：一段时间内增加体力上限
汤菜类菜肴：一段时间内体力消耗量会减少
主食类菜肴：会恢复比其他菜肴更多的体力。但会在一定时间内进入饱腹状态
点心类菜肴：即便处于饱腹状态下也可以食用
推荐以“沙拉”→“饮品”→“汤菜”→“主食”的顺序用餐~~
增加体力上限的方法
1、游玩掏矿山，达到一定分数（+2颗心）
在熔岩洞窟可以游玩小游戏“掏矿山”。在制限时间内获得4000分以上，即可增加2颗心的体力上限。在矿山2到达地下30层可前往熔岩洞窟。
2、游玩可乐嘭埋头挖，达到一定分数（+2颗心）
可乐嘭埋头挖也是小游戏，找到60个以上的可乐嘭会解锁豆藤岛。豆藤岛上可以游玩可乐嘭埋头挖，在小游戏中获得55分以上的成绩，即可增加2颗心的体力上限。
3、在祠堂接受恩赐（1次可+2颗心，最多增加3次）
城镇北侧的森林中有祠堂，泉之精灵成长为大人之后，就可以用发现可乐嘭的点数换取各种恩赐。1次恩赐能增加2颗心的体力上限，一共可以换取3次恩赐，总计需要70点，能够增加6颗心的体力上限。
4、吃沙拉类菜肴（在一段时间内增加上限）
吃沙拉类菜肴能暂时增加体力上限。但要注意的是，如果已经发动了这个效果，再吃之会覆盖之前的效果，并不会继续增加体力上限。