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腿下到90度左右下不去了。怎么办啊

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术后10天。基本卡在90度。到95度就疼。整个膝盖感觉扯着。我用了各种掰腿办法。趴着的最痛。从墙上往下滑的。到90度就不行了。坐床上的这个最轻松。但是怀疑这个方法不标准。麻烦给我个你们的经验。就是忍着痛往死里掰吗。感觉膝盖还是挺肿的
IP属地:浙江来自iPhone客户端1楼2021-02-16 23:56回复
    有老哥点播一下吗
    IP属地:浙江来自iPhone客户端2楼2021-02-17 00:56
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      太心急了，3个月120°就可以了，我从来没刻意练过，随便120度……从6周开始就一直这样，现在10周。
      来自iPhone客户端3楼2021-02-17 01:04
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        还有一点我想问下。我带着支具在家里走来走去。有问题吗。不用拐杖。10天
        IP属地:浙江来自iPhone客户端4楼2021-02-18 00:32
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          我的大夫要求8到10周脱拐。不过我半月板缝合了
          来自手机贴吧5楼2021-02-18 06:50
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            坐姿顶墙
            IP属地:山西来自Android客户端6楼2021-02-18 21:39
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              我现在是今天下到95左右了。结果第二天又不能马上下到95。又要90度弄来弄去。弄半天才能下来。这个情况你们有吗
              IP属地:浙江来自iPhone客户端7楼2021-02-19 00:02
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