这个时候其他都不要点，首先按F9，然后在下图红圈中输入GLO,点确定，再然后在下图黄圈位置将C-STATE关闭（选择Disabled就是关闭），在这里提示下，不知道其他主板会不会这样，我这块板子，在我超内存失败自动三次重启恢复BIOS后，这一项会自动打开，你需要重新关闭一下：

下一步继续在下图红圈位置输入SB，点确定，再在黄圈位置将SB关闭：

顶一下

接着是关闭CPPC，还是在下图红圈位置输入cppc，点确定，再在黄圈中将两个cppc都关闭（都选择选择
Disabled）：

顶

再下一步，进入的Extreme Tweaker将DOCP打开（当然这一步是你超内存的时候就已经打开了），如下图红圈圈中的就是Extreme Tweaker里的PBO，点击进入（黄圈圈中的是调防掉压的）：

不错不错

第一项fmax关闭，第二项PBO开启（Enabled），其他不用管：

接着进入高级，按照下边图的顺序进入PBO2：

进入之后选择Advanced就会看到如下图的界面，黄圈圈中部分选择手动后就可以调整PPT,TDC，EDC这三项（所说的调整后L3正常就是调这里，如果不介意L3的可以就AUTO自动就可以了），红圈圈中选择手动可以跳着想X1-X10，个人感觉并没有多大用可以不用调，篮圈圈中的是可以拉MAX频率，最高可以拉200，就5800X来说，拉满就是5.05G，除非你体质神雕不然建议不要想着拉满。我的之前是拉的150，现在觉得没必要，温度和功耗都会增加，我现在选择就是一点都不拉，对于5800X来说也是跑在4.85G的够用了。然后就是绿圈了，那个就是我们说的CURVE了。

点击上图绿圈位置，进入设置CURVE界面，我现在设置的全核neg30，你如果要多拉点频率，就要分核单独设置，选择Per core就可以了，记得不管是你是全核设置还是分核设置，都选择neg开头的。因为我只是做一个简单的分享，就不讲怎么分核设置了，这都要看你U的体质，还有你自己想拉什么频率了。

接下来是防掉压的设置，不知道怎么进防掉压设置界面的可以看之前的图，有一张黄圈圈中的我有说明，红圈圈中的就是防掉压，有5个档位可以调（其实应该有6个还有个auto）按照上边的设置，一点频率都不拉，一般防掉压AUTO或者1档（level 1）就可以了，如果体质实在太差一般3档（level 3）以下都是没问题。黄圈圈中的部分我的最高可以140%，不过我放的130%，绿圈圈中的部分，建议跟我一样的选择，好像是“极致”的意思，能增加稳定性，其他的项目都不用去动。

接着就是F10保存开机吧！！！！
下边是待机温度和功耗

接下来是跑一小时单烤FPU