亲爱的老朋友:
见字如面。
虽久未联系，但请相信我没有一刻忘记过你，你一直被我安放在心底最柔软的那一处。收到你的来信，心悦同时又几多愧疚，尤是信中见你说自己不是很快乐却希望我能很快乐时，让我既愧疚又感动，此时此刻真心恳请你原谅我这个不称职的朋友，这么长时间疏于与你联系，只顾自忙自活，一点也没有感知到你的不快乐，更未能在你不快乐的时候在陪在你身边帮助你宽慰你。
亲爱的老朋友，在信中未见你明言自己为何不快乐，所以这几日，我一直在主观臆测你不快乐的原因，现将我猜想的原因和应对方式与你分享，希望能给你带去一点帮助或者一丝宽慰，当然，如果你现在已经跳出不快乐的情绪了，你便跳过下面的文字，直接看信的最后一段就好。

现在还有信箱没有啊？

(一)是否是身体的原因。
翻看日历，二零二零年马上要接近尾声了，我想这一年，对于我们每一个人来说，都是一个非常特别的年份，因为在这一年里，我们亲眼见证了一个小小的微生物病毒产生的巨大杀伤力，而号称生物届最具智慧的我们，面对它们的攻击，却捉襟见肘，甚至束手无策。当面对疾病，药石无医，唯一能依靠的仅是自身的免疫系统，这一刻，我们必须认识到健康对我们的重要性了。所以，亲爱的，身体无论哪个部位不舒服，都会影响我们的情绪，所以如果真是身体的原因，务必要及时去医院检查，切勿拖延，也不要自己乱用药，检查一下，如果真有什么问题，遵医嘱，早对症治疗，如果没什么毛病，只是亚健康或疲惫导致身体的不舒服，我们就自行调理、调整，总之，亲爱，在这个多灾多难的年份里，我们都要好好的，保持好健康，没有什么比健康更重要，健康才是我们快乐生活的前提。

（二）是否是遇到了困难
记得多年以前你就说过，你渴望的是那种跌宕起伏、充满变数的生活，你说那样的生活才有新意，人活活在这个世上才会留下深刻痕迹。如果过那种一成不变的、一生一眼就能望到尽头的日子，这不仅仅会让你丧失对生活的热情，甚至在那温水煮蛙的环境中你一定会发疯发狂。这些年来，你也一直按照喜欢的方式生活，先辞了体制内工作，后去私企工作，接着又去外企谋职，现在又自己开公司，亲爱，我知道你一直是一个所向披靡的战士，在每一个工作环境里，都做得出类拔萃，都能凯旋而归，所以在我印象里，这世界上已没有什么困难可以难倒你了，但这次见你情绪如此低落，才突然想到，我是不是进入了一个惯性的误区，其实工作中你也会有解决不了的困难，也会有你跨越不了的障碍的。所以，亲爱，如果真是遇到了困难的事，我想跟你说:这个世界上不管多么有能力的人，也一定会有那么一两件事是尽如人愿得，这也就是人们常说的谋事在人，成事在天，我们没有成事，不是别的原因，只差了那么一点点天时的幸运而已。这时，我们还能做的也就是听天命了。当然，在听天命之前，把该尽的人事都尽了，该想的办法都想了，该做的都做了，真的是竭尽所能，倾尽所有了，那无论怎样的结果，我们都要试着接受，然后自己慢慢释怀，因为既然结局已定，你再怎样懊悔，怎么沮丧，也已于事无补了，那我们为什么不快乐地接受呢。

美女老乡，好久不见~

(四)是否是一时的情绪化
据心理学上讲，人的情绪都是呈周期性变化的，就像正弦曲线一样有，会在某一弧度时曲线上升到最高点，也会在某一弧度时曲线下降到最低点，而你给我写这份封信时，正好卡在了你情绪的最低点，所以你才如此的忧伤。如果是这样，亲爱的，我就不担心了，过几天自然就好了。除了交给时间过度这段情绪低谷期，现在我们也可以主观赏调整控制自己的情绪，比如，看看搞笑的视频转移一下情绪，或者看一场悲情的电影哭一场，疏导一下情绪，总之，别放任自己长时间的沉溺负面情绪里，那样时间长了，习惯便形成了，便会不自觉的以悲伤供养自己，长此以往，人也就忘了快乐这回事了。总之，亲爱的，我们都要学会管理自己的情绪，要做情绪的主人，不被情绪反治。

写到这里，回头一看，不知不觉中已唠唠叨叨的说了这么多，就此搁笔，最后，亲爱，你一定要记得，我这里，随时欢迎你来，如果有空闲，可以来我这里小住几天，届时我做几道家常菜，我们把酒言欢。另外，下个月月初，我会出差你的城市，届时我会去看你。
你的老朋友:地铁
2020.12.28

七楼（三）没显示。

再低落的情绪，看完这封信也会雨过天晴的。

已阅

同裤裤

最近看了《高山上的小邮局》
也闪现过写信的念头
楼主表达的很哇塞

牛牛接纸📄！