一口一个,饼皮脆爽,虾仁美味的墨西哥小吃taco塔可,在家也能轻松自制,低卡健康又简单易学,赶紧来get这份异域风情的健康小吃吧~
食材准备:全麦饼皮2张,虾8只,芒果半个,牛油果半个,小番茄5个,香菜(可不放),盐,黑胡椒,柠檬汁
做法:
1、先将鲜虾去壳,然后加入盐和黑胡椒腌制10分钟。
2、接下来,虾腌制入味后,在家用的帝伯朗焕彩陶瓷多用锅里倒少许油,油热手柄处的感温王冠变得粉白后放入虾两面煎熟。
3、牛油果切丁,加几滴柠檬汁拌匀防止氧化,芒果和小番茄切丁,香菜切碎,加适量盐和黑胡椒拌匀。取2只煎熟的虾仁切丁,放入一起拌匀。
4、全麦饼用模具切成圆形,一张大概可以切成3个小塔可皮。
5、把小塔可皮用牙签穿起,形成一个U形,放入铺有油纸的烤盘,上下火180度烤5分钟定型,烤好后在饼皮里装上准备好的沙拉,再放上虾仁,这个美味的小吃墨西哥taco塔可就美味达成啦。
taco可以说是墨西哥的特色小吃,这里面最特别的风味调料就是柠檬了,搭配清爽的现切柠檬汁,让这款小吃更添清爽风味层次,柠檬一定是要有的。其它的水果可以根据个人的口味喜好酌情增减噢。





食材准备:全麦饼皮2张,虾8只,芒果半个,牛油果半个,小番茄5个,香菜(可不放),盐,黑胡椒,柠檬汁
做法:
1、先将鲜虾去壳,然后加入盐和黑胡椒腌制10分钟。
2、接下来,虾腌制入味后,在家用的帝伯朗焕彩陶瓷多用锅里倒少许油,油热手柄处的感温王冠变得粉白后放入虾两面煎熟。
3、牛油果切丁,加几滴柠檬汁拌匀防止氧化,芒果和小番茄切丁,香菜切碎,加适量盐和黑胡椒拌匀。取2只煎熟的虾仁切丁,放入一起拌匀。
4、全麦饼用模具切成圆形,一张大概可以切成3个小塔可皮。
5、把小塔可皮用牙签穿起,形成一个U形,放入铺有油纸的烤盘,上下火180度烤5分钟定型,烤好后在饼皮里装上准备好的沙拉,再放上虾仁,这个美味的小吃墨西哥taco塔可就美味达成啦。
taco可以说是墨西哥的特色小吃,这里面最特别的风味调料就是柠檬了,搭配清爽的现切柠檬汁,让这款小吃更添清爽风味层次,柠檬一定是要有的。其它的水果可以根据个人的口味喜好酌情增减噢。




