深度|[NMES(神经肌肉电刺激)]在运动科学中的应用【nmes健身吧】

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深度|[NMES(神经肌肉电刺激)]在运动科学中的应用

1. [NMES（神经肌肉电刺激）]基本概念什么是NMES?
神经肌肉电刺激(NMES)也成为肌电刺激，是指利用低频脉冲电流刺激神经或肌肉,引起肌肉收缩,提高肌肉功能来治疗神经肌肉疾患或的方法，简单来说，就是使用电脉冲引起肌肉收缩。
NMES在运动科学中应用优势
NMES神经肌肉电刺激（NMES）训练是一种全新、高效的肌肉激活、训练和放松恢复的手段。该训练体系起源于欧洲，是一套与抗阻训练相对应的独立且完整的训练体系，具有充分的循证医学基础。
通过模拟主动运动过程中神经系统发出的电信号，NMES训练能够达到与主动运动相似，甚至更加高效的训练效果。通过对参数的调节NMES能够有针对性地对不同人群的进行康复、健身、体能训练，并且能够达到止痛，增加血液循环，放松肌肉等效果。
NMES应用设备--[DiPulse]智能训练套装

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1楼2020-11-26 10:55回复

3楼2020-11-26 10:56

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2.[NMES（神经肌肉电刺激）]应用场景亚健康群体使用[NMES（神经肌肉电刺激）]设备进行健身，亚健康体质差的人将快速改善体质，进而达到健康水平。
训练者可以身着[DiPulse]智能训练套装进行有氧运动，使用芯动APP选取将要进行的运动模式。亚健康恢复训练过程中，[DiPulse]首先将开启增强预热模块，[NMES(神经肌肉电刺激）]将刺激肌肉收缩、身体升温，快速提高心率、新陈代谢效率。

4楼2020-11-26 10:58

训练前期，使用[DiPulse]进行有效的热身燃体训练，对于长期缺乏锻炼、办公室久坐不动、饮食不规律、作息习惯差的亚健康群体具有重要意义。
亚健康群体身体素质薄弱，身体机能状况不佳，难以马上进入运动状态。亚健康群体如果未进行有效热身准备，盲目进入运动状态，将会面临极高的运动伤害风险，并且，延迟性肌肉酸痛的恢复周期极长，影响后续的工作和生活。
使用NMES进行热身，肌肉将快速激活状态，降低肌肉的绷紧程度和改善粘结性，放松神经，避免过分亢奋，还能够增加增加内啡肽和类近脑内物质分泌，带来短暂止痛和麻醉效果，提高运动表现，提升训练效果。

5楼2020-11-26 10:59

健身爱好者
很多运动过程中的膝盖疼痛有一大部分原因是软骨磨损导致。关节软骨能够传导及部分戴荷，维持能承受的接触应力，它富有弹性，具有良好的润滑作用，能吸收震荡。
[DiPulse]保护关节的方式就是提升训练效率，[NMES(神经肌肉电刺激)]能够通过生物电信号刺激深层肌肉，调动更多的肌纤维参与训练，在同样的训练强度、训练形式、神经募集能力越高，训练效果越好，将平时需要进行一个半小时的力量训练缩短到二十分钟左右。
在训练后期，训练者身体疲劳、乳酸堆积、肌肉僵硬肿胀、糖原储备不足、大脑供能匮乏、动作变形、肌群乏力。此时，[DiPulse]将给予动作发力所需要的[NMES(神经肌肉电刺激)]，维持动作稳定，防止或减少因肌肉发力错误、其他部位代偿导致的关节磨损和运动伤害。

6楼2020-11-26 10:59

3.NMES（神经肌肉电刺激）的应用市场前景
[DiPulse]的[NMES（神经肌肉电刺激）]技术智能训练套装获得ISPO荣誉认证
NMES集团采用[NMES(神经肌肉电刺激)]技术制作的[DiPulse]智能训练套装，在全球最权威的ISPO（国际体育器材和服装贸易展览会）上众多优质的体育器材和服装产品中脱颖而出，并摘得桂冠--Sporting Innovation Award （运动产业创新奖）。
[ISPO Brandnew专家评审团]从整体概念的一致性、产品设计、产品市场预期从400多份入围的参赛作品中选出的2019年的获奖产品--[DiPulse]。